Push ups 20+, Sit ups 30+, Burpees 15+, Forward line jumps 15+, Side line jumps 15+, Jumping jacks 20+, Horse (Proper) 90 secs, Run in place 90 secs, Strech neck, Touch your toes 10 secs, Arm strech, Jump ropes 10.

Skor Tablosu

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?