ÇİFT AYAK SIÇRAMA(10 ADET), OLDUĞUN YERDE 20 SN HIZLI KOŞU, BÖRFİ HAREKETİ (10 ADET), SANDALYEYE OTURUP KALK(20 ADET), PLANK HAREKETİ (20) SN, ŞINAV(10 ADET), ÖRDEK YÜRÜYÜŞÜ(ODA İÇİNDE 2 TUR), KÖPRÜ HAREKETİ(2 ADET), TEK AYAK DENGEDE DURMA (30 SN), KELEBEK HAREKETİ(10 ADET), MEKİK ÇEK(10 ADET), SINAV POZİSYONUNDA DİZ ÇEK(20SN), plank tap (20 sn), plank tap (20 sn ), planör duruşu (25 sn ), 20 kez ip atlar gibi sıçrama çalışması..

spor çarkı /

tarafından
Yerleştir

Skor Tablosu

Çarkıfelek açık uçlu bir şablondur. Bir lider panosu için skor oluşturmaz.

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?