5 adet şınav çekebilir misin?, 15 adet mekik çekebilir misin?, Seçtiğin bir arkadaşının senin için 5 adet şınav çekmesini iste., Seçtiğin bir arkadaşının senin için 5 adet şınav çekmesini iste., 15 saniye dizleri yukarı çekerek koş., 15 saniye olduğun yerde koş., Seçtiğin bir arkadaşının senin için 15 saniye olduğu yerde koşmasını iste., Seçtiğin bir arkadaşının senin için 15 saniye dizleri yukarı çekerek koşmasını iste., Seçtiğin bir arkadışına 15 adet mekik çektirmelisin., Aynı anda bacakları ve kolları zıplayarak açıp kapama (10 adet), Tek ayak üzerinde sıçra ( 5sağ,5 sol ), 5 kez çift ayak sıçra ( dizleri yukarı çekerek ), 10 saniye boyunca olduğun yerde koş ( 15 sny ), Ayak topuklarını popoya dokunacak sekilde bacaklarını arkaya doğru dokunacak şekilde koş. (10 adet ), Bir arkadaşından 15 saniye olduğu yerde koşmasını iste ( 15 sny ).
0%
EGZERSİZ- ÇARKIFELEK
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Caginaltug7878
tarafından
Daha Fazla
İçeriği Düzenle
Yerleştir
Daha fazla
Skor Tablosu
Çarkıfelek
açık uçlu bir şablondur. Bir lider panosu için skor oluşturmaz.
Giriş gereklidir
Görsel stil
Yazı tipleri
Giriş gereklidir
Seçenekler
Şablonu değiştir
Tümünü göster
Siz etkinliği oynarken daha fazla format görüntülenir.
Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi:
?