pięć przysiadów, 10 pajacyków, stanie w miejscu krążenie biodrami, raz w lewo raz w prawo, stanie w rozkroku skłony do prawej i do lewej nogi, krążenia równoczesne ramion w przód i w tył, krążenie głową w prawo i w lewo, leżenie tyłem, nogi ugięte w kolanach (liczymy do 3).

Wychowanie fizyczne

tarafından
Yerleştir

Skor Tablosu

Çarkıfelek açık uçlu bir şablondur. Bir lider panosu için skor oluşturmaz.

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?