1) 10 tane mekik çek 2) Spordan önce neden ısınma hareketleri yaparız? 3) 10 sanıye bank duruşu yap 4) odanın başına kadar ördek yürüyüşü yap 5) 10 saniye planör duruşu yap 6) 5 tane şınav çek 7) olduğun yerde 20 saniye hızlı bir şekilde koş 8) PAS GEÇTİN. BİR ARKADAŞINA DEVRET 9) Kırmızı bir obje bul ve başına koy 10) ne kadar şiddetli üfleyebilirsin,yap da görelim 11) ağır çekimde 'hareket et,sağlıklı kal' der misin? 12) 5 tane takım sporu söyle 13) 20 saniye plank duruşu yap 14) etrafında 5 kere dön 15) PAS GEÇTİN. ARKADAŞINA DEVRET 16) 3 Tane bireysel spor söyle 17) 4 tane mandal bul ve üstüne tak 18) 20 saniye plank duruşu yap 19) raketle oynanan 2 tane spor branşı söyle 20) olduğun yerde 20 kere zıpla 21) 10 tane mekik çek 22) 3 tane şınav çek 23) sağlıklı besin olarak niteleyebileceğimiz üç tane kahvaltılık söyle 24) 10 tane squat yap 25) odanın başına kadar ayı yürüyüşü yap ve geri gel 26) yerde 3 tur yuvarlan 27) hadi bize hiç konuşmadan sadece hareketlerle bir sporu anlat 28) ŞANSLISIN,HAYDİ BİR ARKADAŞINI SEÇ VE ONA BİR SORU SOR 29) 15 kere squat yap 30) hadi bize hiç konuşmadan sadece hareketlerle bir sporu anlat

sen açtın,sen yap (beden eğitimi dersi)

tarafından
Yerleştir

Skor Tablosu

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?