PAJACYKI - 15, SKOKI NA SKAKANCE - 15 (jeśli nie masz skakanki, zrób 15 wyskoków w górę), ROWEREK, w leżeniu tyłem wykonuj ruchy okrężne nogami, licz przy tym do 20, PRZYSIADY - 15, BIEG W MIEJSCU, licz do 20, SKŁONY - 15, pamiętaj aby unosić ręce w górę, BRZUSZKI - 10, KROKODYLKI - 10, POMPKI 3-5 :), ŚWIECA. Połóż się na plecach i unieś nogi jak najwyżej podtrzymując bioderka, licz przy tym do 10, FOCZKA - unieś tułów próbując nogami dotknąć głowy :) licz do 10, KOCI GRZBIET, licz przy tym do 10.

WF - Ćwiczenia kl. 2-3

tarafından
Yerleştir

Skor Tablosu

Çarkıfelek açık uçlu bir şablondur. Bir lider panosu için skor oluşturmaz.

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?