20 Jumping Jacks-Legs, 25 Shoulder Taps-Core, 45 Second Plank-Core, 15 Leg lifts-Core, 10 Side Lunges-Each- Legs, 20 Squats-Legs, 15 Jump Squats-Legs, 20Twists-Core, 10 Sitting Left Lifts Ups-Core, 15 Push Ups-Arms, 10 Back Lunges-Legs.

Skor Tablosu

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?