10 szökdelés, helyben futás 3 percig, 10 törzshajlítás előre, 10 szökdelés jobb lábon, 5 kör futás a szobában, fél perces nyújtózkodás, 10 felülés, 10 békaügetés, törzsfordítás jobbra-balra 10-szer, törzsdöntés előre 10-szer, 5 fejkörzés jobbra, 10 szökdelés bal lábon, 5 fejkörzés balra, 10 fejbiccentés előre, 10 fejbiccentés hátra, 10 nyusziugrás, törzskörzés jobbra 5-ször, törzskörzés balra 5-ször, 20 guggolás, 2 bukfenc előre, 2 bukfenc hátra, gyertyaállás.
0%
Tornázz velem!
Поділитися
Поділитися
Поділитися
автор
Majorjudit92
2. osztály
Testnevelés
Редагувати вміст
Вбудувати
Більше
Список переможців
Випадкове колесо
є відкритим шаблоном. Тут не генеруються бали для списку переможців.
Вхід обов’язковий
Візуальний стиль
Шрифти
Вхід обов’язковий
Параметри
Обрати інший шаблон
Показати всі
Під час відтворення вправи відображатиметься більше форматів.
Відкриті результати
Копіювати посилання
Видалити
Відновити автоматично збережене:
?