Zrób 10 przysiadów, wykonaj 10 pajacyków, zrób 10 skłonów w bok, stań przy ścianie jakbyś siadał na krzesło, wytrzymaj 10 sekund, pobiegaj w miejscu przez 30 sekund, spróbuj zrobić mostek, zrób 10 skłonów, wykonaj kilka pompek, wymyśl dowolne ćwiczenie.
0%
WF Online
Поділитися
Поділитися
Поділитися
автор
Agatapizon
Klasa 2
Показати більше
Редагувати вміст
Вбудувати
Більше
Список переможців
Випадкове колесо
є відкритим шаблоном. Тут не генеруються бали для списку переможців.
Вхід обов’язковий
Візуальний стиль
Шрифти
Вхід обов’язковий
Параметри
Обрати інший шаблон
Показати всі
Під час відтворення вправи відображатиметься більше форматів.
Відновити автоматично збережене:
?