10 guggolás, 10 hasprés, 25 jumping jack, gyors, lendületes, 10 guggolásból felugrás, 10 könnyített fekvőtámasz, 10 burpee, 40 mp plank, 40 mp falon ülés, 20 orosz twist.

Список переможців

Візуальний стиль

Параметри

Обрати інший шаблон

Відновити автоматично збережене: ?