Wykonaj 10 pajacyków, Wykonaj 10 podskoków obunóż wg schematu nad szalikiem (taśmą, szarfą, zwiniętym ręcznikiem itp.), Wykonaj 10 wyskoków z przysiadu, Wykonaj 10 dowolnych przeskoków na skakance, Wykonaj 10 razy burpees (przysiad, wyrzut nóg do podporu, przysiad, wyskok), Wykonaj 10 dowolnych przeskoków przez przeszkody np. przez zabawki, Wykonaj 10 podskoków na prawej nodze i 10 na lewej nodze, Wykonaj 5 razy skok w dal z miejsca.
0%
Kształtujemy skoczność
Поділитися
Поділитися
Поділитися
автор
Danuta12
Klasa 2
Klasa 3
Klasa 4
Klasa 5
Показати більше
Редагувати вміст
Вбудувати
Більше
Список переможців
Випадкові карти
є відкритим шаблоном. Тут не генеруються бали для списку переможців.
Вхід обов’язковий
Візуальний стиль
Шрифти
Вхід обов’язковий
Параметри
Обрати інший шаблон
Показати всі
Під час відтворення вправи відображатиметься більше форматів.
Відновити автоматично збережене:
?