التمارين الهاوائية - المشي والجري والسباحة, التمارين الاهوائية - رفع الاوزان وتمارين المقاومة, من التمارين ذات شدة متوسطة - المشي السريع, من تمارين ذات شدة مرتفعة - الجري بسرعة, من اهمية التغذية الصحية - تساعد على التعافي بعد التمرين,

الصحية والبدنية

автор:

Список переможців

Візуальний стиль

Параметри

Обрати інший шаблон

Відновити автоматично збережене: ?