brzuszki, pompki, skłony, pajacyki, przysiady, cweiczenia 2x, zkrenty , dowolne podskoki, krencenie głową, cwiczenia x3, cwiczeni 1x czyli przywraca normalnom liczbe, kozłowanie (brak piłki pompki), deska , jaskółka, skoki na jednej nodze, rozcionganie 10s, stanie na jednej nodze, podbijanie piłki (brak piłki przysiady), stanie na palcah 10s, obtoty na ksześle 2.

bởi

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?