Raise your arm, Поднять руку, Lower your arm, Опустить руку, Вытянуть ногу перед собой, Extend your leg forward, Hold the position, Задержать положение, Return to the starting position (lying/sitting), Принять начальное положение лежа/сидя, Inhale, вдох, Exhale, Выдох

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?