Hampelmänner, Kniebeugen, Arme kreisen, Liegestützen, Sterne greifen, Schultern kreisen, Strecksprünge, Waage, Wandsitz, Buch balancieren.

Aktivierung & Warm-up

bởi

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?