1. ¿Qué característica distingue a las emociones de los estados de ánimo?, a) Las emociones se aprenden y los estados de ánimo son innatos., b) Las emociones son innatas y suelen durar poco tiempo., c) Las emociones duran más y los estados de ánimo son inmediatos., 2. ¿Cómo se originan generalmente los estados de ánimo?, a) Aparecen únicamente ante situaciones inesperadas., b) Se presentan siempre desde el nacimiento., c) Surgen a partir de emociones y experiencias., 3. ¿Cuál de los siguientes grupos contiene solamente emociones?, a) Alegría, miedo y sorpresa., b) Motivación, tranquilidad y enojo., c) Preocupación, tristeza y desánimo., 4. ¿Cuál de los siguientes grupos contiene solamente estados de ánimo?, a) Tristeza, sorpresa y preocupación., b) Motivación, tranquilidad y desánimo., c) Alegría, enojo y serenidad., 5. ¿Qué estrategia corresponde a reconocer y expresar lo que sentimos?, a) Pensar en soluciones sin hablar de lo ocurrido., b) Evitar compartir las emociones con otras personas., c) Expresar nuestros sentimientos con respeto., 6. ¿Qué es un proyecto de vida?, a) Un plan personal para decidir qué queremos lograr y cómo hacerlo., b) Una lista de actividades que realizamos durante el día., c) Una organización de compromisos que debemos cumplir en la escuela., 7. ¿Cuáles son los cuatro elementos que incluye un proyecto de vida?, a) Sueños, profesiones, actividades y decisiones., b) Metas, intereses, habilidades y valores., c) Gustos, emociones, experiencias y responsabilidades., 8. ¿Qué diferencia existe entre un interés y una habilidad?, a) El interés es una capacidad y la habilidad es una meta., b) El interés es una obligación y la habilidad es una decisión., c) El interés es algo que nos gusta y la habilidad es una capacidad., 9. ¿Qué función tienen los valores dentro de un proyecto de vida?, a) Orientar nuestras decisiones y acciones., b) Establecer el tiempo necesario para alcanzar una meta., c) Identificar las actividades que más nos gustan., 10. ¿Cuál es la clasificación correcta de las metas según su plazo?, a) Corto: hasta 5 años; mediano: más de 5 años; largo: semanas., b) Corto: hasta 1 año; mediano: de 1 a 5 años; largo: más de 5 años., c) Corto: hasta 1 año; mediano: más de 5 años; largo: de 1 a 5 años., 11. ¿Qué es una situación o conducta de riesgo?, a) Una dificultad que obliga a modificar cualquier meta personal., b) Una experiencia que siempre provoca emociones desagradables., c) Una circunstancia o decisión que pone en peligro la salud, la seguridad o el proyecto de vida., 12. ¿Qué órganos pueden resultar dañados por el consumo de alcohol?, a) El hígado y el cerebro., b) Los pulmones y el corazón., c) Los pulmones y el cerebro., 13. ¿Qué consecuencia se relaciona especialmente con el consumo de tabaco?, a) Daño al hígado y dependencia., b) Daño a los pulmones y al corazón., c) Daño al hígado y problemas de memoria., 14. ¿Por qué los vapeadores representan un riesgo para la salud?, a) Porque contienen únicamente sustancias que afectan al corazón., b) Porque sus efectos desaparecen rápidamente al dejar de utilizarlos., c) Porque pueden contener nicotina y otras sustancias que dañan pulmones y cerebro., 15. ¿Qué conjunto presenta acciones preventivas ante las conductas de riesgo?, a) Informarse, decir no, elegir actividades saludables y pedir apoyo., b) Informarse, evitar todas las reuniones y resolver los problemas sin ayuda., c) Conocer los riesgos, seguir las decisiones del grupo y evitar los conflictos.

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