lack of sleep - sleep deprivation, happens during sleep - builds memories, can be at increased risk without enough sleep - obesity, 8-10 - hours of sleep needed by kids your age, this will help your chances of uninterrupted sleep - create a bedtime habit, avoid these just before bed - tv, computer, phone, happens during sleep - body repairs itself, happens during sleep - body grows, this will help your chances of uninterrupted sleep - lack of energy, this will help your chances of uninterrupted sleep - lower scores in school, avoid these just before bed - bright lights, avoid these just before bed - focused reading/studying right before bed, avoid these just before bed - caffeine or chocolate late in the day,
0%
Sleep 2
Chia sẻ
Chia sẻ
Chia sẻ
bởi
Coachmccready
Physical education
Hiển thị nhiều hơn
Chỉnh sửa nội dung
Nhúng
Nhiều hơn
Bảng xếp hạng
Lật quân cờ
là một mẫu kết thúc mở. Mẫu này không tạo điểm số cho bảng xếp hạng.
Yêu cầu đăng nhập
Phong cách trực quan
Phông chữ
Yêu cầu đăng nhập
Tùy chọn
Chuyển đổi mẫu
Hiển thị tất cả
Nhiều định dạng khác sẽ xuất hiện khi bạn phát hoạt động.
Mở kết quả
Sao chép liên kết
Xóa
Bạn có muốn khôi phục tự động lưu:
không?