Przysiady 15 razy, Pompki 5 razy, Skakanie w przód i tył 7 razy w obie strony, Napij się, Rzuć piłką tak na niby, Obroty 5 razy w jedną stronę , Bieg w miejscy, Pajacyki 10 razy, Obrót w podskokach, krążenia ramion (lewa, prawa, obie do przodu, do tyłu, na końcu.

W - f online dla wszystkich zapraszam!🙂

bởi
Nhúng

Bảng xếp hạng

Vòng quay ngẫu nhiên là một mẫu kết thúc mở. Mẫu này không tạo điểm số cho bảng xếp hạng.

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?