10 podskoków, 5 przysiadów, 5 lub 10 pompek, przewrót w przód, stanie jak bocian, czołgaj się, udawaj jeża, leżenie, fikołek, przyłóż co zimnego do czoła pod koniec.

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?