Pörgess újra!, Helyben járás 1 percig labdával a kézben, Kétkezes feldobás és elkapás 10-szer, Kétkezes labdapattintás 10-szer, Szökdelés páros lábon 10-szer, labda a boka közé szorítva, 1 perc pihenő, Helyben futás 1percig labdával a kézben, Váltott kezes labdapattintás 10-szer, Labdapattintás 10-szer ügyesebbik kézzel, Labdapattintás 10-szer ügyetlenebbik kézzel, 1 perc pihenő, 10 db felülés labdával a kézben, Terpeszállásban labdagörgetés 8-as alakban a láb körül 10-szer, Törökülésben labdagörgetés magad körül jobbra és balra 10-szer.

Labdás ügyesség fejlesztése

bởi
Nhúng

Bảng xếp hạng

Vòng quay ngẫu nhiên là một mẫu kết thúc mở. Mẫu này không tạo điểm số cho bảng xếp hạng.

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?