Fasa Penujuan, Mulakan lari dari sudut kiri atau kanan., Fasa Lonjak, Melompat dengan kaki hadapan dan diikuti dengan sebelah kaki lagi, Fasa Layangan, Tendang ke atas kaki bawah ketika hadapan di atas palang, Fasa Pendaratan, Mendarat dengan sebelah kaki dan fleksikan lutut tanpa menjatuhkan badan.

Kuiz Unit 6 : Olahraga Asas Lompatan (Kaki Gunting)

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?