20 Jumping Jacks, Hold the Warrior Pose for 60 Seconds, Tree Pose on Each Leg for 30 Seconds, 10 Elbow to knees, 10 Squats, Run in Place for 10 seconds, 10 Frog Jumps, Stand on your Tip-Toes for 30 Seconds, Walk on Your Heels for 20 Seconds, Balance On One Leg for 30 Seconds.

Exercise Fun

bởi
In
Nhúng

Bảng xếp hạng

Thẻ bài ngẫu nhiên là một mẫu kết thúc mở. Mẫu này không tạo điểm số cho bảng xếp hạng.

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?