1) Muscle that allows us to curl weight. a) Bicep b) Tricep 2) Muscle that allows us to push weight from a squatted position. a) Quads b) Chest 3) Muscle that allows us to bench press. a) Chest b) Quad 4) Muscle we use to twist our torso. a) Obliques. b) Calves 5) Muscle that gives our upper back width. a) Lats b) Delts

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?