ABDOMINALES BOLITA (30 SEG), ESPINALES LIMPIAPARABRISAS (30 SEG), SALTOS A UN PIE (15 SEG CADA PIE), ME ACUESTO Y ME LEVANTO SIN TOCAR EL PISO (5 VECES), SALTOS CON DOS PIES JUNTOS (30 SEG), FLEXIÓN DE BRAZOS (5), POSICIÓN DE CANGREJO (30 SEG), ELEVACIÓN DE PIERNA RECTA (3 CADA PIERNA)

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?