przysiady, bieg bokserski, wymachy ramion, pompki, bieg w miejscu, deska , skip a, skip b, skip c, brzuszki, padnij powstan, pajacyki, krążenia ramion w przód.

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?