1) Inflar bochechas e sustentar - 5 séries de 15 segundos 2) Colar a língua no céu da boca e segurar por 3 segundos - 5 vezes 3) tedê tedê tedê TREVO 4) tedê tedê tedê TRÊS 5) Encher balão 6) TEDÊ TEDÊ TEDÊ TREZE

Exercícios Lucas Alves

bởi

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?