1) Кое е основното и специфично средство на физическото възпитание? a) спортната тренировка b) физическото упражнение c) физическият труд 2) Кои са допълнителните средства на физическото възпитание? (Отбележете грешния отговор!) a) климатични фактори b) хигиенни фактори c) физиологични фактори d) физически труд 3) В какво се изразява двигателното усъвършенстване на човека?: a) обхваща въздействията във връзка с физическото развитие, моториката и дееспособността на човека b) това въздействие е следствие от степента и вида на физическото натоварване, оказано върху човека в система от занимания с физически упражнения 4) Формата на физическите упражнения представлява: a) процесите, които протичат в организма на занимаващия се и последващото от изпълнението на физическото упражнение въздействие върху биохимичните, физиологичните, психологическите и др. процеси b) съвкупност от отделните елементи на движението, които съставляват неговите характеристики 5) Според интензивността на изпълнение съществуват: a) циклични и ациклични упражнения b) статични и динамични упражнения c) упражнения с максимална, субмаксимална, голяма и умерена интензивност 6) Разнообразните физически упражнения могат да се систематизират в няколко големи основни групи. Посочете ги: a) игрова дейност b) единоборства c) гимнастика d) за затвърждаване e) туристическа дейност f) спортна дейност 7) Ко е е характерно за цикличните упражнения?: a) липсва ритмично повторение на едни и същи движения b) повтарянето на активни с пасивни фази на движението 8) Траекторията на движението представлява: a) размаха на движение от една до друга крайни точки b) пътя, който изминава едно тяло или неговите части в пространството c) съотношението между дължината на пътя и времето 9) Посочете пространствено-времеви характеристики на движението: a) темп на движение b) ритъм на движение c) скорост 10) Към вътрешните сили на движение се отнасят: a) силата на телесната маса, силата на реакцията на опората, силите, които действат като съпротивление на външната среда (въздух, вода), силата на противника b) мускулното усилие, пасивната сила на опорно двигателния апарат, еластичността на мускулите 11) Към хигиенните фактори, произтичащи от особеностите на средата за реализиране на двигателна дейност се отнасят: a) нормите за осветеност, запрашеност, температура на въздуха при занимания на открито и в закрити помещения, размери и функционалност на спортните съоръжения b) питейният, хранителният и дневният режим, отдихът и възстановяването, допустимите граници за физическо натоварване във възрастов аспект 12) Основното звено на техниката е: a) съвкупност от относително неизменни, задължителни и достатъчни движения, чието съчетаване е насочено към решаване на определена двигателна задача b) най-важният и решаващ момент при изпълнение на конкретно физическо упражнение 13) Разстоянието от началната до крайната точка на движението представлява: a) траектория на движението b) темп на движението c) ритъм на движението d) амплитуда на движението 14) Към външните сили на движение се отнасят: a) силата на телесната маса, силата на реакцията на опората, силите, които действат като съпротивление на външната среда (въздух, вода), силата на противника b) мускулното усилие, пасивната сила на опорно двигателния апарат, еластичността на мускулите 15) В какво се изразява функционалното усъвършенстване на човека?: a) обхваща въздействията във връзка с физическото развитие, моториката и дееспособността на човека b) това въздействие е следствие от степента и вида на физическото натоварване, оказано върху човека в система от занимания с физически упражнения 16) В съдържанието на физическите упражнения се включват: a) отделните части на упражненията, от които те са съставени, както и задачите, които следва да бъдат решени в конкретния случай b) съвкупност от отделните елементи на движението, които съставляват неговите характеристики

Средства на физическото възпитание-3

In
Nhúng

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?