1- Abdominales cortitos, 2- Flexiones con rodillas apoyadas, 3- Saltos estrella en el lugar, 4- Talones a la cola, 5- Salto en extensión y toco el suelo, 6- Salticado, 7- Skipping, 8- Salto con un pie y cambio, 9- Galope lateral, 10- Hacer el puente, 11- Caminar como cangrejo, 12- Perro rengo, 13- Botecito, 14- Velita, 15- bailar mucho, 16- giros en el lugar, 17- giros mas saltos, 18- saltos con 2 pies. adelante y atras, 19- saltos tijeritas, 20- Ejercicio a imaginación propia (cada uno inventa lo que se le ocurra).
0%
Bingo
Chia sẻ
Chia sẻ
Chia sẻ
bởi
Prestanomartin
Chỉnh sửa nội dung
Nhúng
Nhiều hơn
Bảng xếp hạng
Vòng quay ngẫu nhiên
là một mẫu kết thúc mở. Mẫu này không tạo điểm số cho bảng xếp hạng.
Yêu cầu đăng nhập
Phong cách trực quan
Phông chữ
Yêu cầu đăng nhập
Tùy chọn
Chuyển đổi mẫu
Hiển thị tất cả
Nhiều định dạng khác sẽ xuất hiện khi bạn phát hoạt động.
Mở kết quả
Sao chép liên kết
Xóa
Bạn có muốn khôi phục tự động lưu:
không?