1) Plank Hold 2) Reverse Plank Hold 3) Wall Sit 4) Lunge Hold 5) Superman Hold 6) V-sit 7) Downward Dog Position

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?