الارشادات الصحية: اجعل الكرسي الخاص بك معتدلا, اجعل المسافة بينك و بين الحاسوب على امتداد ذراعيك, خذاستراحة قصيرة على فترات منتظمة أثناء جلوسك على الحاسوب, قم بتوسيط الشاشة و لوحة المفاتيح أمامك, الارشادات غير الصحية: اجعل المسافة بينك و بين الحاسوب قريبة جدا, اجعل المسافة بينك و بين الحاسوب بعيدة جدا, اجعل الكرسي الخاص بك مائلا, ارفع قدماك من على الارض,

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?