1) ينصح الفرد قبل البدء في برنامج  التدريب الرياضي للتحكم في الوزن ب استشارة: a) طبيب الاسرة b) طبيب رياضي c) مرشد الطلابي d) اكبر الاخوه سناً 2) يبدأ الفرد التدريبات الهوائيه من مستوى الشده:  a) متوسطه b) منخفضه c) عاليه d) منخفضه جدا 3) تنصح منظمة الصحه العالميه من نجح في خفض وزنه ويريد المحافظه عليه بأن يستمر في ممارسة النشاط البدني والرياضي لمدة: a) 40 دقيقه b) 50 دقيقه c) 60 دقيقه d) 70 دقيقه

برنامج التدريب الرياضي للتحكم بالوزن

bởi

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?