1) 1. Push ups (x10)  2) 2. Planks (1-2min) 3) 3. Weight resistance (your own bag extended arm 1min), 4) 4. Jump the rope (30skips) 5) 5. Duck hunt (2 minutes or run side to side 20 times) 6) 6. Squats (20sq) 7) 7. Tug of war (Never release the rope to hurt your classmate) 8) 8. Run for your life, pride, candy! (19sec)

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?