ΚΑΝΕ 10 ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ, ΚΑΝΕ 10 ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ, ΚΑΝΕ 10 ΚΑΘΙΣΜΑΤΑ, ΚΑΝΕ 10 ΚΑΜΨΕΙΣ, ΚΑΝΕ 10 ΑΛΜΑΤΑ ΚΑΘΕΤΑ, ΚΑΝΕ 10 ΠΛΑΓΙΑ ΑΛΜΑΤΑΚΙΑ, ΜΕΙΝΕ 15 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ ΑΚΙΝΗΤΟΣ-ΣΑΝΙΔΑ, ΚΑΝΕ 10 ΤΡΙΚΕΦΑΛΟΥΣ ΧΕΡΙΩΝ, ΠΗΓΑΙΝΕ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΕΞΩΠΟΡΤΑ ΚΑΙ ΓΥΡΝΑ, ΤΡΕΞΙΜΟ ΕΠΙΤΟΠΙΟ ΓΙΑ 20΄΄, ΚΑΝΕ 10 ΑΙΩΡΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΠΟΔΙΩΝ ΜΠΡΟΣ-ΠΙΣΩ, ΚΑΝΕ ΞΑΠΛΩΜΕΝΟΣ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ ΓΙΑ 20΄΄, ΠΛΑΓΙΑ ΣΑΝΙΔΑ ΓΙΑ 15΄΄ΑΡΙΣΤΕΡΑ, ΠΛΑΓΙΑ ΣΑΝΙΔΑ ΓΙΑ 15΄΄ ΔΕΞΙΑ, ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΤΟ ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΠΟΔΙ ΓΙΑ 15΄΄, ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΤΟ ΔΕΞΙ ΠΟΔΙ ΓΙΑ 15΄΄, ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΟΔΙΑ 15΄΄, ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΡΙΑ 15΄΄.

Ο ΤΡΟΧΟΣ ΤΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ

bởi
Nhúng

Bảng xếp hạng

Vòng quay ngẫu nhiên là một mẫu kết thúc mở. Mẫu này không tạo điểm số cho bảng xếp hạng.

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?