LEVANTO UNA PIERNA, LUEGO LA OTRA, CORRO EN EL LUGAR  15 SEGUNDOS, SALTITOS A LOS COSTADOS , ADELANTE Y ATRAS , EQUILIBRIO EN UN PIE, RODILLAS ARRIBA , ME AGACHO Y ME LEVANTO , FLEXIONES EN LA PARED .

TALLER DE FUNCIONAL

bởi
Nhúng

Bảng xếp hạng

Thẻ bài ngẫu nhiên là một mẫu kết thúc mở. Mẫu này không tạo điểm số cho bảng xếp hạng.

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?