7 przysiadów, 10 pajacyków, 10 brzuszków, 5 podskoków na lewej nodze, 5 podskoków na prawej nodze, 10 podskoków obunóż, 10 skłonów do lewej i prawej nogi.

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?