10 sentadillas, 15 lagartijas, 5 abdominales, 30 segundos de plancha, Correr 1 minuto, Saltar 30 segundos.

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?