10 Burpees, 20 Squats, 45 second Plank , 15 Push-Ups, 25 Jumping Jacks, 30 seconds Fast Feet, 20 Lunges, Free Space (No Exercise) , 45 seconds Russian Twists, 45 seconds of Mountain Climbers, 45 seconds of Flutter Kicks , Free Space (No Exercise) , 15 Burpees, 25 Jumping Jacks for the Girls, 10 Windmills , 60 second jump ropes, 60 seconds Russian Twists, 30 Jumping Jacks, 60 Seconds Mountain Climbers , 25 Jumping Jacks for the Boys, 20 Squat Touchdowns, Free Space (No Exercise), 15 Star Jumps, 15 Windmills, 45 second jump ropes, 15 Frog Jumps , 45 Seconds Fast Feet , 30 Squats , 10 Push-Up w/shoulder taps for the Boys , 10 Push-Ups w/shoulder taps for the Girls , 30 seconds Flutter Kicks , 30 second jump squats, 15 Squat Touchdowns , 15 Plank Jacks, 30 seconds of High Knees, 45 jumping lunges, 30 Squat hold, Free Space (No Exercise), 60 second Plank, 45 second jump squats.
0%
WHEEL OF FITNESS
שתף
שתף
שתף
על ידי
Chairstonsalter
5th Grade
6th Grade
7th Grade
8th Grade
9th Grade
10th Grade
11th Grade
12th Grade
Physical education
הצג עוד
עריכת תוכן
הטבעה
עוד
לוח תוצאות מובילות
גלגל אקראי
היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.
נדרשת כניסה
סגנון חזותי
גופנים
נדרשת כניסה
אפשרויות
החלף תבנית
הצג הכל
תבניות נוספות יופיעו במהלך המשחק.
תוצאות פתוחות
העתק קישור
מחיקה
האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי:
?