Bicycle Crunches 1:00 minute, 20 Squats , Ski Jumpers :30 seconds, Plank for :45 seconds, pushups :30 seconds, Wall sit for :30 seconds, Strongman Flex :30 seconds, Flutter Kicks for :30 seconds, High Knees for :30 seconds, Supermans x 15, Speed Jacks 1 minute, Vertical Crunch x 15, Tricep Dips :30 seconds, Calf Raises :30 seconds, Cross Plank 1:00 seconds.
0%
Exercise Wheel
Bendrinti
Bendrinti
Bendrinti
prie
Sharlettac
9th Grade
10th Grade
11th Grade
12th Grade
Physical education
Rodyti daugiau
Redaguoti turinį
Įterpti
Daugiau
Lyderių lentelė
Laimės ratas
yra neterminuotas šablonas. Jis negeneruoja rezultatų lyedrių lentelei.
Reikia prisijungti
Vizualinis stilius
Šriftai
Reikia prisijungti
Parinktys
Pakeisti šabloną
Rodyti viską
Pradėjus veiklą bus rodoma daugiau formatų.
Atkurti automatiškai įrašytą:
?