Neck rolls x20, Neck Stretch 10 seconds each, wheelchair push-up x10, Palm rotation x20, row the boat x20, shoulder rolls x20, Shoulder stretch 10 seconds each, side curls x20, bicep curls x24, FOLDED ARM raises x20, reach for the apples x20, air pushups x20, (FOLDED) Side twists x20, Seated Lean Backs x15, 5 deep breaths, touch your toes x15, Ankle rotations x24, heel-toe x20, high knees x20, leg kicks x20, knee hug 15 seconds each, leg squeeze x 15, Punch and kick x15, seated side steps x20
0%
Exercise wheel
Bendrinti
Bendrinti
Bendrinti
prie
Lolasantana11
SpEd
PE
Redaguoti turinį
Spausdinti
Įterpti
Daugiau
Užduotis
Lyderių lentelė
Rodyti daugiau
Rodyti mažiau
Ši lyderių lentelė šiuo metu yra privati. Spustelėkite
Bendrinti
, kad ji būtų vieša.
Ši lyderių lentelė buvo išjungta išteklių savininko.
Ši lyderių lentelė yra išjungta, nes jūsų parinktys skiriasi nuo nustatytų išteklių savininko.
Grąžinti parinktis
Laimės ratas
yra neterminuotas šablonas. Jis negeneruoja rezultatų lyedrių lentelei.
Reikia prisijungti
Vizualinis stilius
Šriftai
Būtina prenumerata
Parinktys
Pakeisti šabloną
Rodyti viską
Pradėjus veiklą bus rodoma daugiau formatų.
Atviri rezultatai
Kopijuoti nuorodą
QR kodas
Naikinti
Atkurti automatiškai įrašytą:
?
