10 Jumping Jacks , 10 Hop on 1 leg, 5 push ups , 10 mountain climbers, 10 lunges, 10 sit ups, 10 squats, 10 second plank, 15 seconds of your favorite stretch, 20 second meditation.

Lyderių lentelė

Vizualinis stilius

Parinktys

Pakeisti šabloną

Atkurti automatiškai įrašytą: ?