Ce reprezintă alergarea de rezistență?, Alergare pe distanțe scurte la viteză maximă, Alergare pe distanțe lungi, menținând un ritm constant, Alergare cu obstacole, Alergare doar pe teren accidentat, Care este principalul beneficiu al alergării de rezistență?, Creșterea masei musculare într-un timp foarte scurt, Îmbunătățirea capacității cardiovasculare, Dezvoltarea exclusivă a forței explozive, Creșterea flexibilității articulațiilor, Ce sistem energetic este folosit predominant în alergarea de rezistență?, Sistemul anaerob alactic, Sistemul anaerob lactic, Sistemul aerob, Sistemul nervos central, Care dintre următoarele probe este o probă de rezistență la atletism?, 100m, 200m, 400m, 5000m, Ce este important pentru menținerea rezistenței în timpul alergării?, Pornirea foarte rapidă și încetinirea bruscă, Menținerea unui ritm constant și controlul respirației, Oprirea frecventă pentru odihnă, Alergarea fără încălzire

Alergarea de rezistenta

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?