Unsur utama yang paling mendasar dan membedakan senam irama dengan jenis senam lainnya adalah..., Kekuatan otot yang luar biasa, Penggunaan alat yang mahal, Adanya iringan musik atau ketukan irama, Kecepatan gerakan yang sangat tinggi, Nama lain dari senam irama dalam istilah internasional adalah..., Artistic gymnastic, Floor exercise, Aerobic exercise, Rhythmic gymnastics, Jika seorang pesenam melakukan gerakan dengan sangat lentur dan indah tetapi gerakannya tidak sesuai dengan ketukan musik, maka ia gagal dalam unsur..., Keluwesan, Ketepatan irama, Keseimbangan, Kekuatan, Alat di bawah ini yang biasa digunakan dalam pertandingan senam irama kategori alat adalah..., Raket dan bola, Gada,simpai,pita, matras dan palang sejajar, Tongkat estafet dan lembing, Keluwesan dalam gerakan senam irama sangat ditentukan oleh..., Besarnya otot lengan, Luas sempitnya ruang gerak sendi, Berat badan pesenam, Tinggi badan pesenam, Tujuan utama dari gerakan pendinginan (cooling down) setelah senam irama adalah..., Mengembalikan kondisi tubuhdan detak jantung ke posisi jormal, Meningkatkan denyut jantung secara drastis, Agar otot menjadi lebih kaku dan kuat, Menambah keringat yang keluar, Dalam senam irama komponen kebugaran jasmani yang paling dominan dilatih agar gerakan terlihat menyatu dengan musik ...., Kekuatan, Kelenturan, Koordinasi, Kecepatan, Jika dalam sebuah perlombaan, seorang pesenam menjatuhkan alat (misal: pita) namun tetap melanjutkan gerakan dengan indah tanpa alat, pengurangan nilai terbesar terletak pada aspek..., Keindahan, kesulitan, Koreografi, Teknik pelaksanaan, Urutan tahapan yang benar dalam satu sesi latihan senam irama adalah..., inti, pendinginan, pemanasan, Inti, pemanasan, pendinginan, pemanasan, pendinginan, inti, Pemanasan, inti, pendinginan, Apa tujuan utama dilakukannya gerakan pemanasan sebelum masuk ke gerakan inti senam irama..., Biar durasi lebih lama, Menghilangkan rasa kantuk saat pagi hari, Meningkatkan suhu tubuh dan mencegah cedera, Agar tidak merasa haus saat senam.

SOAL

by
Print
Embed

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

)
Continue editing: ?