Etapa de rápido crecimiento y desarrollo que requiere mayores cantidades de energía y nutrientes., Adolescencia, Factores externos del comportamiento alimentario, Familiares, amigos, valores sociales y culturales, redes sociales, conocimientos nutricionales, experiencias., Factores internos del comportamiento alimentario, características y necesidades fisiológicas, imagen corporal, desarrollo psico-social, salud, Son altas y dependen de la velocidad de crecimiento y actividad física desarrollada, Necesidades de energía, La mayor parte de la energía en la adolescencia procede de ellos, Carbohidratos complejos, Calcio, Óptimo para crecimiento y desarrollo óseo.

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