Якщо мозок виявляє щось важливе й невизначене, бігуни нервуються., Якщо рівень гормонів стресу зростає, тіло готується до дії., Якщо бігуни зосереджуються на контрольованих діях, вони залишаються спокійнішими під час забігу., Якщо бігуни сприймуть свою нервозність як готовність, вони виступлять ефективніше., Якщо ти тренуватимеш емоційну саморегуляцію, ти краще впораєшся з тиском у день забігу., Якщо бігун заздалегідь уявить складні моменти, він почуватиметься більш підготовленим під час забігу., Якби тренувальні пробіжки здавалися такими ж важливими, як марафон, бігуни, ймовірно, нервували б більше під час тренувань., Якби бігуни повністю ігнорували свої емоції, вони втрачали б концентрацію під час забігу., Якби мигдалина постійно домінувала, спортсмени постійно почувалися б пригніченими., Якби бігунка раніше тренувала ментальні стратегії, вона почувалася б спокійніше на старті., Якби вони сприйняли своє хвилювання як загрозу, вони могли б втратити впевненість під час забігу., Якби бігуни зосередилися лише на своїх страхах, вони б не виконали свій план забігу успішно.

Conditionals 0-3

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?