Berikut ini yang bukan merupakan komponen kebugaran jasmani yaitu...., Kekuatan, Kecepatan, Push Up, Kelincahan, Fajar adalah seorang pelari berusia 16 tahun, sebelum berlari dia ingin mengetahui denyut nadi maksimalnya. Berapa denyut nadi maksimalnya Fajar ?, 205, 204, 206, 216, Berikut ini yang merupakan latihan kekuatan otot lengan adalah..., Sit up, Back up, Squat jump, Push Up, Latihan kebugaran jasmani yang berfungsi untuk melatih daya tahan kardiovaskuler adalah...., Squat jump, skipping, Lari 30 menit, Lari dari masalah, Seorang bapak sebelum berolahraga baiknya mengetahui berapa denyut nadi maksimalnya, apabila bapak tersebut usianya 50 tahun, berapa denyut nadi maksimalnya ?, 170, 200, 220, 210, Seorang pelatih ingin meningkatkan kelincahan muridnya, berikut ini latihan yang bisa digunakan untuk meningkatkan kelincahan adalah..., Shuttle Run, Speed Run, Slow Run, Jogging

Kebugaran Jasmani

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?