O que é ginástica de condicionamento físico?, Um esporte competitivo, Um conjunto de exercícios para melhorar a saúde e o preparo físico, Uma dança artística, Um tipo de luta, Qual destes é um benefício da ginástica de condicionamento?, Aumento do sendentarismo, Melhorar a resistência física, Diminuir a flexibilidade, Prejudicar a saúde, Qual exercício trabalha principalmente o abdômen?, Abdominal, Polichinelo, Corrida, Alongamento, O que deve ser feito antes de iniciar os exercícios?, Comer, Corrida, Alongar e Aquecer, Dormir, Qual desses exercícios ajuda no condicionamento cardiovascular?, Aeróbica, Corrida, Meditação, Alongamento, Com que frequência é recomendado praticar exercícios físicos?, Nunca, Uma vez por mes, Regularmente durante a semana, Nos fins de semana, Qual equipamento é comum na ginástica de condicionamento?, Violão, Pincel, Garfo, Bola Suiça, Qual destas alternativas representa um exercício de força?, Alongamento, Caminhada, Respiração, Flexão
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