G‘azab va nafrat hissi bir-biriga qanchalik yaqin? , G‘azab — qisqa muddatli kuchli emotsiya. Nafrat esa uzoq davom etadigan, chuqur salbiy hissiyot bo‘lib, ko‘pincha g‘azabdan kelib chiqadi., Ular deyarli bir xil emotsiyalar hisoblanadi., Agar insonda umuman emotsiyalar bo‘lmaganida, jamiyat qanday bo‘lardi?, Bunday jamiyat hech qachon rivojlanmaydi va sovuqqon boʻlib qoladi., Bunday jamiyat sovuq va mexanik bo‘lardi. Insonlar o‘rtasida mehr, tushunish va ijodkorlik deyarli bo‘lmas edi., 5. Biror kishi o‘z hislarini yashirsa, bu uzoq muddatda qanday oqibatlarga olib kelishi mumkin?, Uzoq muddatda bu ichki zo‘riqish, stress, hatto psixologik kasalliklarga olib kelishi mumkin., Hissiyotlarni yashirish muammoni yoki yomon vaziyatlarni toʻgʻri talqin qilmaydi, Agar inson o‘z hislarini boshqara olmasa, bu uning ijtimoiy hayotiga qanday ta’sir ko‘rsatadi?, Bu insonning munosabatlariga zarar yetkazadi, konfliktlar ko‘payadi va ijtimoiy muammolar paydo bo‘ladi., ijtimoiylashuviga va faqat mehnat faoliyatiga taʼsir koʻrsatadi, 4. Stressli vaziyatda paydo bo‘ladigan emotsiyalarni boshqarishning samarali usullarini aytib bering., uxlash, musiqa tinglash, nafas mashqlari, kim bilandir janjallashib stressdan qutulish, Nafas mashqlari, sport, meditatsiya, muammoni tahlil qilish va ijobiy fikrlash samarali usullardir., 1.Emotsiya va hissiyot o‘rtasidagi farqni misollar orqali izohlab bering. Qaysi biri ko‘proq ongli, qaysi biri instinktiv?, Emotsiya — bu tez, ko‘pincha instinktiv va qisqa muddatli reaksiyadir (masalan, qo‘rquv). Hissiyot esa uzoqroq davom etadigan, ong orqali anglanadigan holat (masalan, muhabbat). Emotsiya biologik asosga ega, hissiyot esa ijtimoiy va shaxsiy tajriba bilan boyiydi., emotsiya ongli hissiyot instinktiv hisoblanadi. Davomiyligi bilan farq qiladi, 2. Qo‘rquv va xavotir hissi o‘rtasidagi farq nimada?, Qo‘rquv — aniq xavfga nisbatan reaksiyadir (masalan, yirtqich hayvonni ko‘rish). Xavotir esa noaniq yoki kelajakdagi tahdid bilan bog‘liq. Qo‘rquv qisqa, xavotir uzoq davom etadi., qoʻrquv va xavotir bir biriga yaqin va oʻxshash emotsiyalar hisoblanadi..

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

)
Continue editing: ?