Reazioni che ho quando ho paura, tremare, avere mal di pancia, avere il battito cardiaco accelerato, sudare, piangere, scappare, rimanere fermi, pensare a cose brutte, avere scatti di rabbia, urlare, non avere appetito, volere un abbraccio, avere bisogno di rassicurazione, essere scontrosi, avere i brividi, Soluzioni per gestire la paura mia e degli altri, Raccontare a qualcuno la paura, chiedere un abbraccio, affrontare la paura insieme ad un adulto, stare vicino ad un adulto, parlare con voce tranquilla, regalare un oggetto "che protegge" dalla paura, contare fino a 10 lentamente, immaginare un luogo sicuro, cantare, giocare con gli amici, aiutare l'amico in difficoltà, affrontare la paura insieme ad un compagno/amico, guardare il mio cartone preferito, portare dietro un oggetto caro, disegnare la paura
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la Paura
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Giuliacusimano0
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