¿Qué son las emociones y cuál es su función principal en el ser humano?, ¿Cuál es la diferencia entre emoción y sentimiento?, ¿Qué función cumple la amígdala cerebral en el cerebro emocional?, ¿Qué es el “secuestro amigdalino” y cómo se relaciona con el estrés?, Según Paul Ekman, ¿cuáles son las 6 emociones básicas?, ¿Qué es la empatía y por qué es importante en las relaciones?, Explica el “semáforo de la regulación emocional”, ¿Por qué es importante tener una red de apoyo para el bienestar emocional?, Menciona 2 síntomas físicos del estrés, ¿Qué pasa si el estrés se vuelve constante?, ¿Por qué es importante el autocuidado?, ¿Qué técnicas conoces para relajarte?.

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