Stres, günlük yaşamın kaçınılmaz ve evrensel bir parçasıdır., Doğru, Yanlış, Walter Cannon’a göre "Savaş ya da Kaç" tepkisi temel bir hayatta kalma mekanizmasıdır., Doğru, Yanlış, Hans Selye’nin "Genel Uyum Sendromu" toplamda 5 farklı aşamadan oluşur., Doğru, Yanlış, Modern psikolojiye göre stresin oluşmasında bireyin olayı nasıl yorumladığı hiç önemli değildir., Doğru, Yanlış, "Eustress", bireyi motive eden ve performansını artıran olumlu bir stres türüdür., Doğru, Yanlış, Stres sadece psikolojik bir durumdur; vücutta asla fiziksel bir hastalığa (ülser, tansiyon vb.) yol açmaz., Doğru, Yanlış, Unutkanlık ve dikkat dağınıklığı stresin "zihinsel" belirtileri arasında yer alır., Doğru, Yanlış, Selye’ye göre vücudun stresle baş etmek için kullandığı uyum sağlama enerjisi sınırsızdır., Doğru, Yanlış, Gürültü, hava kirliliği ve aşırı sıcaklık gibi fiziksel çevre koşulları birer stres kaynağıdır., Doğru, Yanlış, Problem odaklı baş etme yöntemi, stresin kaynağını doğrudan değiştirmeyi veya ortadan kaldırmayı hedefler., Doğru, Yanlış, Genetik Yapısal Kuram, stres direncimizin tamamen sonradan öğrenilen davranışlarla belirlendiğini savunur., Doğru, Yanlış, Stres her zaman zararlıdır; bize asla enerji veya çalışma isteği (motivasyon) vermez., Doğru, Yanlış, Stresli bir dönemde eşyalarımızı veya yapacaklarımızı unutmamız zihinsel bir belirtidir., Doğru, Yanlış, Stresle başa çıkmak için sorunu çözmeye çalışmak yerine her zaman başkalarını suçlamak en sağlıklı yoldur., Doğru, Yanlış, Öğrenme kuramına göre "kaçınma davranışı", bireyi uzun vadede stresten tamamen kurtaran en sağlıklı yöntemdir., Doğru, Yanlış.

STRES

by
Print
Embed

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?